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Reprendre le karaté : grade, ouverture d’esprit et pourquoi revenir
Dans un précédent article intitulé « Reprendre le karaté après une longue pause : ce qu’il faut vraiment savoir », nous avons parlé de l’importance d’y aller lentement et de respecter le corps que l’on a aujourd’hui. C’est la base essentielle de tout retour.
Dans cet article, je vais plus loin. Le retour après une longue pause soulève aussi d’autres questions, souvent plus personnelles : le grade, l’ego, l’adaptation, et surtout… est-ce que ça vaut vraiment la peine de revenir ?
Voici ce que je partage généralement avec les personnes qui m’appellent à ce sujet.
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